Top Social

CHOCO-BANANA PANCAKES

|



Si me siguen por Instagram se podrán dar cuenta que amo desayunar pancakes y el otro día en mis historias compartí que estaba preparando hotcakes de chocolate y les hice la encuesta si querían la receta y quedé sorprendida porque el 100% de ustedes dijeron que siiiiii!!!

Así que aquí estoy cumpliendo y compartiendo ésta deliciosa receta de mi versión de pancakes de chocolate, tomen nota, prepárenlos y mándenme sus fotos y/o comentarios de como les quedaron.
Yo creo que se harán fan de ésta versión y lo mejor es que son muy saludables!!




PORCIÓN: Salen más o menos de 5-7 pancakes con éstas cantidades.

INGREDIENTES:

3/4 taza de harina de avena o harina de coco
1/2 plátano
1/3 taza de claras de huevo (si no quieres agregar huevo puedes agregar 1/2 plátano más)
1/4 taza de cacao
1 cda. de maca o linaza en polvo
1/2 taza de leche de almendras o de coco
1 cdita. de polvo para hornear
Chispas de chocolate
Fresas y chocolate para decorar.

PROCEDIMIENTO:

Machacar el plátano e incorporar todos los ingredientes excepto las chispas de chocolate. Batir todo y en un sartén agregar aceite de coco en aerosol y vaciar la mezcla para ir cocinando cada pancake, agregar las chispas de chocolate en ese momento, voltear cuando aparezcan las burbujas y dejar cocinar por el otro lado.

Para decorar agregué chocolate (cacao 80%) solo metía al micro por 30 seg para que se derritiera y agregué fresas,  puedes decorar con la fruta de tu elección y agregar miel.

Espero les guste la receta!!












Share It:
COMENTARIOS/COMMENTS
Publicar un comentario

:D
 
:)
 
:h
 
:a
 
:e
 
:f
 
:p
 
:v
 
:i
 
:j
 
:k
 
:(
 
:c
 
:n
 
:z
 
:g
 
:q
 
:r
 
:s
:t
 
:o
 
:x
 
:w
 
:m
 
:y
 
:b
 
:1
 
:2
 
:3
 
:4
 
:5
:6
 
:7
 
:8
 
:9


ON INSTAGRAM @MISSGLAMURAL